跆拳道的基礎知識

发布时间:2018-08-04 14:37:08 编辑:Admin 手机版

 跆拳道是一門朝鮮格鬥術,以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源於韓語的“跆”(指用腳踢打),“拳”(指用拳擊打),“道”(指格鬥的藝術和一種原理)。這個詞顧名思義就是指:用手和腿進行格鬥的藝術。

 

跆拳道練習者學習基礎知識主要是:品勢、功力練習、點到為止的實戰練習。練習者也學習一些跆拳道基本原理,例如:“禮義廉恥,克己復禮,百折不屈”。跆拳道練習者身著白色寬松的“道袍”,以腰間紮不同顏色的腰帶來區分級別。跆拳道級別體系分為十級九段,前者針對初學者而言,後者是黑帶高手的級別。跆拳道競賽的評分有以下一些標準:參賽選手的禮儀情況,擊破測試的精確度,以及其在對戰練習中的技術發揮。
 
跆拳道的歷史最早可追溯至數千年前。1955年的時候出現了很多類似的道館,這裏教授的技藝就叫做跆拳道。在推廣跆拳道的這一過程中,崔泓熙將軍是一個很重要的人物。他致力於將“跆拳”這種朝鮮傳統的腿擊術和日本空手道相結合。崔泓熙將軍在1966年創立了國際跆拳道聯合會,簡稱ITF 。
 
跆拳道的另一國際性組織是世界跆拳道聯合會,簡稱WTF,是在1973年成立的。WTF漸漸被公認是世界主要的跆拳道組織。在其領導之下,跆拳道成為了2000年澳大利亞悉尼奧運會的正式比賽項目。
 
競技跆拳道和普通跆拳道的區別
所謂競技跆拳道是指在統一的禮儀和規則要求下,具體分析評判從跆拳道總體技術中選出的一些極其重要的典型技術的優劣,是對技術動作本身和練習者掌握運用技術能力兩方面進行的綜合比較。
 
而普通跆拳道則是指包括了所有有關跆拳道禮儀、技術、精神、哲學思想及文化價值在內的全部內容,其中更多的技術方法是競技跆拳道中所不準使用的,而且其精神及文化價值比武道價值更突出不便納入競賽。競賽雖可以說是跆拳道的基本中心,但競賽卻不能代表整個跆拳道運動。
 
如果說世界跆拳道聯盟倡導的跆拳道只是作為運動,而且競賽技術是唯一正規技術的話,這種說法就錯了。因為競賽中可運用的技術方法只是整個跆拳道技術體系中很小的一部分,競賽只能代表跆拳道運動的基本特征,而不是全部。
 
競技跆拳道和普通跆拳道的關系,可以簡單地類比為實驗和生產的關系。實驗時經過分析研究來開發和論證新技術,或是在特定條件下改善現有技術。當新技術和方法經過實驗論證後,認為可以用於批量生產,就將其轉入生產過程中,以開發新的產品或提高產品質量。
 
在這一過程中,新技術首先在競賽中得以發展和考驗,然後擴散到全部競賽中並進一步發展、完善到整個跆拳道的技術體系中去。
 
單從技術角度講,競技跆拳道中要求只允許使用拳的正面和腳的踝關節以下的部分,擊打對方的髖關節以上、鎖骨以下的身體正面(腹胸部)、側面(兩肋部),可以用腳踢擊對方的面部,但不準用拳擊打頭部,這是和跆拳道運動中倡導的使人體關節武器化相抵觸的。
 
也就是說,競技跆拳道只是普通跆拳道中的一部分,是跆拳道競技化的特征和表現形式。
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